“Wat als ik start, maar na een tijd weer opgeef? Dan baal ik van mijzelf, dus begin ik maar niet.” “Wat als mijn ADHD, mijn gebrek aan zelfvertrouwen en aan discipline… mijn zelfbeeld in de weg zitten?” “Wat zullen ze wel niet van me denken?”

Ik spreek meerdere klanten die dit hardop uitspreken. En eerlijk? Ze zijn niet de enigen, maar zo voelen ze zich wel.

Als coach hoor ik dit veel vaker dan je denkt. Hier zit iets fundamenteels onder: Het gaat zelden over wat anderen van je denken. Het gaat over hoe jij over jezelf denkt. Het zijn jouw innerlijke stemmen, en die hebben we allemaal.

Maar wat zou er gebeuren als je jezelf deze vragen ook stelt:

Wat als het een succes wordt?
Wat als mijn talenten tot volle bloei mogen komen?
Wat als ik niet tekortschiet, maar gewoon groei?

Alles is informatie

Wat als je jouw belemmeringen niet als persoonlijk falen hoeft te zien, maar als informatie, krachtbron en als beschermer? Als je je systeem – jouw patronen, omgeving en innerlijke dynamiek – leert begrijpen, dan mogen ze er allemaal zijn. Wat ik vaak zie is dat die positieve stemmen wat op de achtergrond raken als je een pittige tijd hebt in je leven. Wat als je in plaats van jezelf kleiner maken, leert luisteren naar allebei de stemmen. Ze hebben je tenslotte ook ergens geholpen in je leven.

In systemisch werk kijken we naar het grotere geheel. Jij bent niet je gebrek aan focus. Je bent niet je kritische stem. En je bent zeker niet het oordeel van een ander. Ik merk dat het soms komt het uit je gezin van herkomst: wat zijn de stemmen van je vader of moeder? Hoe doen jullie het in de familie en waar zat waardering of minachting op? Wat heb je meegemaakt?

Je leeft nu

Je bent een mens met verlangens, met potentie, met een eigen plek. En je hebt een geschiedenis die je meedraagt. Verandering begint niet bij het ‘overwinnen’ van jezelf, verandering begint bij het erkennen van jezelf, met alles wat er was en is. Wat je deed, en wat wellicht vraagt om verandering of stoppen.

En daarin begeleid ik. Met liefde, stevigheid en een scherp oog voor wat er speelt – in jou én in de context waarin je werkt, leeft en waar je vandaan komt. Voel je: “zoals het nu is, werkt het niet meer voor mij”? Dan is dit het moment om stil te staan bij wat er is, en wat je wilt veranderen. Je hoeft dit niet alleen te doen. Nieuwsgierig wat systemisch coachen voor jou kan betekenen? Laten we praten.